Liegestützbrett

Das Push-Up Board wurde intelligent konzipiert und verfügt über eine robuste und rutschfeste Oberfläche, die während Ihrer Trainingseinheiten für Stabilität sorgt. Es verfügt über ein einzigartiges farbcodiertes System mit mehreren Positionen, mit denen Sie gezielt verschiedene Muskelgruppen trainieren können. Egal, ob Sie Anfänger oder fortgeschrittener Fitnessbegeisterter sind, dieses Board eignet sich für Benutzer aller Fitnesslevel.

Dank seines ergonomischen Designs ermöglicht Ihnen das Push-Up Board eine korrekte Körperausrichtung und beansprucht verschiedene Muskelgruppen, darunter Brust, Schultern, Trizeps und Rumpf. Durch einfaches Einsetzen der Griffe in die gewünschten Positionen können Sie Ihr Training individuell anpassen und bestimmte Bereiche gezielt trainieren, um ein Ganzkörpertraining zu erreichen.

Das farbcodierte System des Push-Up Boards bietet eine visuelle Anleitung für das optimale Anvisieren der Muskeln. Die rote Position legt den Schwerpunkt auf die Brustmuskulatur und hilft Ihnen dabei, eine starke und definierte Brust zu formen. Die blaue Position eignet sich hervorragend, um die Schultern zu trainieren, während die gelbe Position den Trizeps beansprucht und die Armkraft erhöht. Die grüne Position konzentriert sich auf den Rumpf und fördert die Stabilität der Bauchmuskulatur und insgesamt die Kernkraft.

Kompakt und tragbar ist das Push-Up Board perfekt für das Training zu Hause, im Freien oder sogar auf Reisen geeignet. Dank seines leichten Aufbaus lässt es sich problemlos transportieren und verstauen, sodass es ein idealer Begleiter für fitnessbegeisterte Menschen unterwegs ist.

Mit dem Push-Up Board profitieren Sie von einer Vielzahl von Vorteilen:

1. Verbesserte Stärke: Durch die gezielte Beanspruchung verschiedener Muskelgruppen ermöglicht das Push-Up Board eine kontinuierliche Steigerung Ihrer Kraft und Leistungsfähigkeit.

2. Erhöhte Ausdauer: Durch das regelmäßige Training mit dem Push-Up Board verbessern Sie Ihre Ausdauer und können längere Trainingseinheiten absolvieren, um Ihre Grenzen zu überschreiten.

3. Ganzkörpertraining: Das Push-Up Board ermöglicht Ihnen ein umfassendes Ganzkörpertraining, bei dem verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig angesprochen werden. Dies hilft Ihnen, einen starken und gut definierten Körper aufzubauen.

4. Anpassungsfähigkeit: Das farbcodierte System des Push-Up Boards ermöglicht es Ihnen, Ihre Trainingseinheiten individuell anzupassen und gezielt bestimmte Muskelgruppen zu trainieren.

5. Portabilität: Mit seiner kompakten und leichten Bauweise ist das Push-Up Board leicht zu transportieren und überall einsatzbereit. Sie können es problemlos zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien verwenden.